Capítulo 36 Espíritu del Tambucho -Maratón de Valencia: La Recta Final

Per a la Patacona

Con el de hoy ya serán 5 tiradas de unos 30 kilómetros probando diferentes trayectos - la mayoría en llano - por Cartagena. El del domingo pasado con Calonge lo hicimos metiendo un piñón porque cuando vas solo te acomodas y si ruedas con otro compi te sube lo que te tiene que subir...la adrenalina. Calonge es una autoridad en maratones, con el de Valencia llevaría diez y teniendo en cuenta de que acaba de superar una operación ahí está...o estará.

El rodaje de viernes del 11 del 11 del 11 salió del Tambucho, tocando a Tentegorra, vuelta, y cambiando el ritmo a más bajando hacia Quitapellejos, o el Barrio de la Concepción para los profanos. En vez de coger la senda de tierra por la rambla, la ida fue por carretera y en el Faro de Navidad, esprint hasta el mismo subida por la rampa estirar agua y voltio rodeando el Faro a lo largo del espigón donde siempre hay pescadores.

Para embolsarse kilómetros a la vuelta - por la rambla - hubo rodeo a lo largo de la Calle Real por detrás del Campus del Puerto, otro cambio p rogresivo a más hasta el final hasta pasado el ARQUA, cruzando, Calle Gisbert y hasta casa: 3 horas de reloj.

El domingo toca Artillería y no habrá tirada larga que ya compensaré entre semana.

Y para los entrenos que quedan, último tirón fuerte esta semana, para la siguiente ya suavizar los entrenos, tomarlo con más calma